SCHWINGENSCHLÖGL

TAEKWON-DO SCHULE BAYREUTH

 

Herzlich Willkommen!

 

NEUIGKEITEN | NEWS

08.05.2024 #bayreuth :

Prüfung von Bang zum Blaugurt.
Bang trainiert seit 2019 fleißig und regelmäßig in Bayreuth. Heute konnte er mit einer selbstsicheren Prüfung überzeugen, die besonders seine Trainingskollegen beeindruckt hat, da die Anforderungen wie ein Doppelbruchtest und ein Bruchtest aus der 8.Hyong mit verbundenen Augen beim ersten bzw. zweiten Versuch einwandfrei gelangen.

Herzlichen Glückwunsch!

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09.April 2024, #badkissingen :
Prüfung von Julian zum 9.Kup. Mit stabiler Leistung hat sich Julian erfolgreich seine erste Prüfung erarbeitet und diese gemeistert.

Herzlichen Glückwunsch!

#taekwon_do_it #kampfkunst #taekwondo #traditionellestaekwondo #traditionaltaekwondo #badkissingengermany
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09.01.2024, ein wundervolles, selbstgemachtes Geschenk von einer Schülerin zum Geburtstag von Kyosanim Schwingenschlögl.

Vielen Dank @jassirolli1 🙏

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Ein paar Bruchtests aus den vergangenen Wochen.

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Herzlich willkommen 2024!
Euch allein ein gesundes, glückliches neues Jahr! 🎉

Auf ein Neues! 👊

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#jahresrückblick
#2023 #9 :

Dezember 2023, Lehrgang und Dan-Prüfungen, unter der Leitung von Großmeister @kangshingyu , in Bayreuth

@ktf_taekwondo @kangcenter @fenger.taekwondo @taekwondoharburg @vidaltaekwondoammersee

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#jahresrückblick
#2023 #8:

Oktober 2023, 11. Hyong-Seminar in Hamburg, im Rahmen der #k-days, unter der Leitung von Großmeister @kangshingyu

@ktf_taekwondo @kangcenter @fenger.taekwondo @taekwondoharburg @vidaltaekwondoammersee

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VERANSTALTUNGEN | EVENTS

Keine Veranstaltung gefunden!
<h3 id="taekwondo">TAEKWON-DO</h3>

TAEKWON-DO

Als traditionelles Taekwon-Do bezeichnet man die koreanische Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung, die sich im Zeitraum von mehr als 2000 Jahren entwickelt hat und ohne Körperkontakt ausgeübt wird.

Respektvolles Miteinander | Stärkung von Körper und Geist | Gesunder Sport

Durch Taekwon-Do sollen Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht, sowie das Selbstvertrauen gestärkt werden. Traditionelles Taekwon-Do zu lernen, bedeutet mehr Lebensfreude, Ausgeglichenheit und Selbstbewusstsein zu finden.

Kinder, Frauen und Männer lernen im Training die eigenen Grenzen kennen, aber auch die eigenen Stärken aufzubauen und Schwächen mit Respekt, Disziplin und Geduld zu überwinden. Außerdem werden Werte wie Höflichkeit, Bescheidenheit und Durchhaltevermögen vermittelt.

Nicht nur seelisch, sondern besonders auch körperlich hat das traditionelle Taekwon-Do viele positive Auswirkungen: Es werden beide Gehirnhälften geschult wodurch Konzentrationsfähigkeit und Koordination verbessert werden. Das abwechslungsreiche Training trainiert besonders die Feinmuskulatur des Körpers und fördert außerdem die körperliche Kondition (Stärkung des Herz-Kreislaufsystems) und Kraft (Stärkung des Körpers bei Gelenk- und Rückenproblemen). Der Körper und damit das Immunsystem wird ganzheitlich gestärkt und ganz nebenbei kann das traditionelle Taekwon-Do auch die Gewichtsreduktion unterstützen.

Körperliche Bewegung und mentaler Ausgleich sind in der Zeit von Computer, Smartphone und Fernsehen wichtiger denn je.

Im gemeinsamen kontaktfreien Training lernen Taekwon-Do-Schüler jeder Altersklasse neben der möglichen Anwendung als Selbstverteidigungstechniken, richtigem Verhalten im Ernstfall und Deeskalation, vor allem auch die zum Taekwon-Do gehörigen Hand (KWON) – und Fuß (TAE) – Techniken, die in immer neuen Übungen kombiniert werden können.

Diese Techniken werden dann ausschließlich auf Polster oder auf Holz-Bretter (Bruchtest) voll ausgeführt, niemals am Trainingspartner! So baut das traditionelle Taekwon-Do Stress und Aggressionen ab und stärkt den Respekt vor dem Trainingspartner und den Mitmenschen im Allgemeinen.

Dennoch ist man durch Präzision und die Fähigkeit seine eigenen Kräfte genau einzuschätzen für den Ernstfall gewappnet.
Ziel ist jedoch durch eine selbstbewusste Ausstrahlung erst gar nicht zu einem Opfer zu werden.

Ein wichtiger „Nebeneffekt“ sei noch erwähnt: es macht einfach riesigen Spaß!!

Dieser Gesundheitssport ist sowohl für Erwachsene und Jugendliche jedes Alters, als auch für schüchterne oder aber sehr lebhafte Kinder ab 4 Jahren geeignet. Der Unterricht wird in, für die verschiedenen Altersgruppen entsprechend angepassten Stunden, gehalten.

ÜBER UNS | ABOUT US

Meisterin Eva Schwingenschlögl | Schulleitung

Mein Name ist Eva Schwingenschlögl. Seit 2014  leite ich die Schule für traditionelles Taekwon-Do in Bayreuth mit weiteren Standorten in Schlüsselfeld , Kemnath und Bad Kissingen und betreibe den Sport selbst aktiv seit dem Alter von 7 Jahren (1996).

2020 führte mich mein Taekwon-Do-Weg zu Großmeister Kang, Shin-Gyu, in Hamburg. Hier fand ich einen großartigen Lehrer und schon bald bestand der Wunsch das neu Erlernte auch mit meinen Schülern teilen zu können.

Im Dezember 2021 durfte ich dann mit meinen Schulen und Schülern ein Teil der Kang Taekwon-Do Family (KTF) werden.

Traditionelles Taekwon-Do ist für mich nicht nur einfach ein Sport, sondern eine Lebenseinstellung.

Deshalb liegt es mir sehr am Herzen diese faszinierende Kampfkunst und alle ihre positiven Aspekte weiter geben zu können.

Neuinteressenten sind jederzeit herzlich willkommen.

Ich freue mich darauf, Sie in meiner Schule begrüßen zu dürfen!

– Meisterin Eva Schwingenschlögl

Übungsleiter | Trainerteam

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Bei Fragen, Interesse an einem kostenlosen Probetraining oder sonstigen Anliegen kontaktieren Sie uns gerne.

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