NEUIGKEITEN | NEWS
Ankündigung und Einladung zum Neujahrslehrgang der KTF (@ktf_taekwondo ) in Berlin, am 22.01.2023
@kangcenter
@fenger.taekwondo
@taekwondoharburg
@vidaltaekwondoammersee
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06.12.2022, Bad Kissingen:
Mutter Yvonne und ihre älteste Tochter Anni (die kleineren Geschwister trainieren im Kindertraining) haben heute gemeinsam ihre Prüfung zum 9.Kup erfolgreich gemeistert.
Vor den Augen der Trainingskollegen in Präsenz und Online zeigten Sie, was sie seit Ihrem ersten Probetraining vor einem bzw. einem dreiviertel Jahr, gelernt haben.
Trotz großer Aufregung gingen dann auch nach und nach die Bretter zu Bruch 👍
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02.11.2022, Bayreuth:
Prüfungen zum 5.Kup von Michael, Christina und Bang.
Die drei fleißigen Schüler waren seit unserem Beitritt zur @ktf_taekwondo die ersten Prüflinge zu einer etwas höheren Graduierung.
Ein Jahr lang haben sie sich mit neuen Übungen, neuen Anforderungen und zunächst ungewohnten Bewegungen auf das Neue einlassen müssen und dies auch mutig getan.
Heute haben sie in 90Minuten gezeigt wie weit sie nach einem Jahr gekommen sind, haben aber auch gemerkt welcher Weg noch vor ihnen liegt.
Herzlichen Glückwunsch und weiter so!
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8./9. Oktober:
10. Hyongseminar bei Großmeister @kangshingyu .
Die Veranstaltung fand in Präsenz in den Räumen der Universität Hamburg statt, konnte aber auch (wie von mir und anderen genutzt) online wahrgenommen werden.
Wie immer gab es besondere Themenschwerpunkte und neue Herausforderungen bei scheinbar bekannten Bewegungen 😊
Außerdem hatten wir Teilnehmer viel Zeit uns selbst mit einer bestimmten Hyong zu beschäftigen und diese anhand von diversen Kriterien zu beleuchten und um zu setzen.
Vielen Dank für den Input und ein spannendes Wochenende!
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25.09.2022: Vorführung und Tag der offenen Tür in Bad Kissingen.
Impressionen unserer Vorführung auf dem Kinderfest in Bad Kissingen, bei dem trotz des wechselhaften Wetters, viele begeisterte Zuschauer waren!
Ein paar davon fanden anschließend noch den Weg in unsere Schule zum Tag der offenen Tür!
Wie immer danke an alle Aktiven und Eltern aller Aktiven! 😊
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09.09.2022: Hochzeit
Vielen Dank an meine Schüler für Euren Besuch, Eure Überraschung, das wunderbare Geschenk und so vieles mehr!
Es war ein wunderbarer Tag, den ihr mit Eurer Anwesenheit noch besser gemacht habt!
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Vom 08.09. bis zum 20.09. bleiben unsere Schulen wegen Urlaub geschlossen.
Wer trotzdem nicht ganz pausieren möchte, kann auf unsere Trainingsvideos zurückgreifen oder die überbrückende Onlinestunde nutzen (Termin wird noch bekannt gegeben), die die Schulleitung von Rhodos aus anbieten wird 😉
Habt eine schöne Zeit!
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Wochenende 13./14.08.2022:
Sommerlehrgang und Sommerfest in #badkissingen und #schlüsselfeld mit Besuchern aus #bayreuth
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06.08.2022:
Sommerlehrgang mit anschließendem Sommerfest in #bayreuth #bayreuthhofgarten
Mit Besuchern aus #schlüsselfeld und #badkissingen
#taekwondo #kampfkunst #kemnath #bayreuthcity #bayreuthliebe #visitbayreuth #hofgartenbayreuth #lehrgang #training #sommer
TAEKWON-DO
Als traditionelles Taekwon-Do bezeichnet man die koreanische Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung, die sich im Zeitraum von mehr als 2000 Jahren entwickelt hat und ohne Körperkontakt ausgeübt wird.
Respektvolles Miteinander | Stärkung von Körper und Geist | Gesunder Sport
Durch Taekwon-Do sollen Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht, sowie das Selbstvertrauen gestärkt werden. Traditionelles Taekwon-Do zu lernen, bedeutet mehr Lebensfreude, Ausgeglichenheit und Selbstbewusstsein zu finden.
Kinder, Frauen und Männer lernen im Training die eigenen Grenzen kennen, aber auch die eigenen Stärken aufzubauen und Schwächen mit Respekt, Disziplin und Geduld zu überwinden. Außerdem werden Werte wie Höflichkeit, Bescheidenheit und Durchhaltevermögen vermittelt.
Nicht nur seelisch, sondern besonders auch körperlich hat das traditionelle Taekwon-Do viele positive Auswirkungen: Es werden beide Gehirnhälften geschult wodurch Konzentrationsfähigkeit und Koordination verbessert werden. Das abwechslungsreiche Training trainiert besonders die Feinmuskulatur des Körpers und fördert außerdem die körperliche Kondition (Stärkung des Herz-Kreislaufsystems) und Kraft (Stärkung des Körpers bei Gelenk- und Rückenproblemen). Der Körper und damit das Immunsystem wird ganzheitlich gestärkt und ganz nebenbei kann das traditionelle Taekwon-Do auch die Gewichtsreduktion unterstützen.
Körperliche Bewegung und mentaler Ausgleich sind in der Zeit von Computer, Smartphone und Fernsehen wichtiger denn je.
Im gemeinsamen kontaktfreien Training lernen Taekwon-Do-Schüler jeder Altersklasse neben der möglichen Anwendung als Selbstverteidigungstechniken, richtigem Verhalten im Ernstfall und Deeskalation, vor allem auch die zum Taekwon-Do gehörigen Hand (KWON) – und Fuß (TAE) – Techniken, die in immer neuen Übungen kombiniert werden können.
Diese Techniken werden dann ausschließlich auf Polster oder auf Holz-Bretter (Bruchtest) voll ausgeführt, niemals am Trainingspartner! So baut das traditionelle Taekwon-Do Stress und Aggressionen ab und stärkt den Respekt vor dem Trainingspartner und den Mitmenschen im Allgemeinen.
Dennoch ist man durch Präzision und die Fähigkeit seine eigenen Kräfte genau einzuschätzen für den Ernstfall gewappnet.
Ziel ist jedoch durch eine selbstbewusste Ausstrahlung erst gar nicht zu einem Opfer zu werden.
Ein wichtiger „Nebeneffekt“ sei noch erwähnt: es macht einfach riesigen Spaß!!
Dieser Gesundheitssport ist sowohl für Erwachsene und Jugendliche jedes Alters, als auch für schüchterne oder aber sehr lebhafte Kinder ab 4 Jahren geeignet. Der Unterricht wird in, für die verschiedenen Altersgruppen entsprechend angepassten Stunden, gehalten.
ÜBER UNS | ABOUT US
Meisterin Eva Schwingenschlögl | Schulleitung
Mein Name ist Eva Schwingenschlögl. Seit 2014 leite ich die Schule für traditionelles Taekwon-Do in Bayreuth mit weiteren Standorten in Schlüsselfeld , Kemnath und Bad Kissingen und betreibe den Sport selbst aktiv seit dem Alter von 7 Jahren (1996).
2020 führte mich mein Taekwon-Do-Weg zu Großmeister Kang, Shin-Gyu, in Hamburg. Hier fand ich einen großartigen Lehrer und schon bald bestand der Wunsch das neu Erlernte auch mit meinen Schülern teilen zu können.
Im Dezember 2021 durfte ich dann mit meinen Schulen und Schülern ein Teil der Kang Taekwon-Do Family (KTF) werden.
Traditionelles Taekwon-Do ist für mich nicht nur einfach ein Sport, sondern eine Lebenseinstellung.
Deshalb liegt es mir sehr am Herzen diese faszinierende Kampfkunst und alle ihre positiven Aspekte weiter geben zu können.
Neuinteressenten sind jederzeit herzlich willkommen.
Ich freue mich darauf, Sie in meiner Schule begrüßen zu dürfen!
– Meisterin Eva Schwingenschlögl
Übungsleiter | Trainerteam
