NEUIGKEITEN | NEWS
Hyong-Seminar 2023
Wir freuen uns darauf auch beim diesjährigen Hyong-Seminar (@hyongseminar ), unter der Leitung von Großmeister @kangshingyu (@kangcenter ) dabei sein zu dürfen.
Anmeldung unter:
https://hyongseminar.de/11-taekwon-do-hyong-seminar-06-08-oktober-2023-hamburg
#kangtaekwondofamily #ktf #kangcenterhamburg #bayreuth #inbayreuth #badkissingen #badkissingengermany #schlüsselfeld #schluesselfeld #kemnath #kiel #hamburgharburg #diessenamammersee #berlin #taekwondo #kampfkunst #hyong
29.07.2023, Sommerlehrgang und Sommerfest in #schlüsselfeld:
Aufgrund des durchwachsenen Wetters am geplanten Sommerfesttag musste das Grillen nach dem Lehrgang ausfallen und wurde auf Eis essen, bevor der nächste Schauer kommt, reduziert 😉
Dafür gab es einen verlängerten Lehrgang mit den Schwerpunkten #hyong und #ilbotaeryon . Beim Üben der Hyongs lag der Fokus auf gleichem Anfang und Ende.
Es kamen natürlich auch Schüler aus #bayreuth und #badkissingen zu Besuch.
#taekwondo #traditionellestaekwondo #traditionaltaekwondo #formenlauf #form #kampfkunst
15.07.2023:
Besuch des Sommerlehrgangs am Ammersee bei Meister Vidal (@vidaltaekwondoammersee ), unter der Leitung von Großmeister Kang (@kangcenter ).
SchülerInnen aus #bayreuth, #badkissingen und #schlüsselfeld waren mit dabei und konnten sowohl eine starke Prüfung sehen, als auch viele neue Eindrücke mit nehmen.
Vielen Dank für den schönen, aktiven Tag!
#kangtaekwondofamily #taekwondo #traditionaltaekwondo #traditionellestaekwondo #kampfkunst #familie #lehrgang
Nachlese Lehrgang am 16.06.2023:
Am 16. Juni fand in #bayreuth spontan ein Lehrgang mit dem Schwerpunkt #ilbotaeryon statt.
Auch Schüler aus #badkissingen und #schlüsselfeld kamen hierfür zu Besuch und nach dem gemeinsamen Training wurden beim anschließenden Essen neue Bekanntschaften geknüpft.
#taekwondo #traditionaltaekwondo #traditionellestaekwondo #kampfkunst #selbstbeherrschung #kontrolle #präzision #partnerübung #lehrgang
Impressionen aus #schlüsselfeld von Mai bis Juli 2023.
Die Prüflinge der letzten Monate:
Hyeonmi zum 9.Kup, Nicole zum 8.Kup, und Marion zum 9.Kup.
Hyeonmi ist aus Korea nach Deutschland gekommen und trainiert seit einem Jahr regelmäßig in Schlüsselfeld. Die Anforderungen der ersten Prüfung meisterte sie souverän.
Nicole und Marion haben beide während Corona und nach ihren Kindern mit dem Training begonnen und besuchen nun regelmäßig die Familienstunden.
Auch diese beiden haben bei ihren jeweiligen Prüfungen eine gute Leistung gezeigt!☺️
Herzlichen Glückwunsch!
#schluesselfeld #jedesalter #familien #taekwondo #traditionellestaekwondo #traditionaltaekwondo #kampfkunst #korea #bayreuth #in_bayreuth #badkissingen
Early-Bird-Training von 6.15Uhr bis 7.00Uhr.
Jeden letzten Freitag im Monat findet in #bayreuth unsere #earlybird - Stunde statt.
Diese wird auch gerne von Schülern aus #schlüsselfeld und #badkissingen #online genutzt.
Ein perfekter Start in den Tag 😊👌
#taekwondo #traditionellestaekwondo #traditionaltaekwondo #kampfkunst #visit_bayreuth #visitbayreuth #in_bayreuth #kemnath #schluesselfeld #badkissingengermany #badkissingenerleben
16.06.2023, Bayreuth:
Prüfung zum 9.Kup von Hedi.
Hedi hat Ihrer jüngeren Schwester Christina (seit 2017 dabei) schon einige Jahre immer wieder beim Training zu gesehen und sich vor knapp einem halben Jahr auch zu einem Probetraining entschlossen.
Seit dem ist sie hochmotiviert beim Unterricht dabei, lernt und setzt schnell Neues um.
Am Freitag durfte sie ihre erste Prüfung absolvieren.
Herzlichen Glückwunsch!
#taekwondo #traditionellestaekwondo #kampfkunst #familiensport #bayreuth #bayreuthcity #bayreuthliebe #badkissingen #schlüsselfeld #kemnath #inbayreuth #visitbayreuth
Impressionen aus Bayreuth und Schlüsselfeld.
Thema dieser Trainingseinheiten war das Feilen an Präzision und Sauberkeit von Technik, um so Effektivität und Geschwindigkeit zu verbessern.
Beispielhaft geübt an Teilen der 15 Grundtechniken.
#schlüsselfeld #schluesselfeld #bayreuth #bayreuthcity #inbayreuth #visitbayreuth #badkissingen #badkissingengermany #kemnath #torzuroberpfalz #technik #technique #präzision #taekwondo #kampfkunst
26.05.2023, Bayreuth:
Prüfung von Christina und Angela zum 9.Kup.
Christina hat vor ca. einem Jahr gemeinsam mit ihren Kindern begonnen Taekwon-Do in der Familienstunde zu trainieren, Angela hat etwa zur gleichen Zeit beschlossen, dass man auch mit Anfang 50 nicht zu alt für Taekwon-Do ist.
Beide trainieren sehr fleissig und haben sich nun letztendlich getraut die erste Prüfung zu machen 😉
Diese haben sie großartig gemeistert und besonders Aufgaben (Bspw. die Änderung der Trainingsrichtung), bei denen sich andere Prüflinge manchmal schwer tun, souverän gezeigt.
#bayreuth #visitbayreuth #in_bayreuth #selbstverteidigung #selbstsicherheit #schluesselfeld #schlüsselfeld #schluesselfeldstadt #schlüsselfeldstadt #badkissingen #badkissingengermany #badkissingenerleben #kemnath #oberfranken #familieninbayreuth #taekwondo #traditionaltaekwondo
Ankündigung - KTF:
Am 29. und 30.April findet das erste Black Belt Certificate für das Jahr 2023, im @kangcenter Hamburg, statt.
Ab dem 2.Kup können sich hier Dan-Träger und zukünftige Dan-Träger einen Überblick über das Repertoire das man als Schwarzgurt haben sollte machen und etwaige Lücken füllen.
Wir freuen uns auch wieder dabei sein zu können!
#kangtaekwondofamily #ktf #kangcenterfamily❤ #hamburg #berlin #harburg #diessenamammersee #bayreuth #badkissingen #schlüsselfeld #kemnath #taekwondo #traditionellestaekwondo
TAEKWON-DO
Als traditionelles Taekwon-Do bezeichnet man die koreanische Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung, die sich im Zeitraum von mehr als 2000 Jahren entwickelt hat und ohne Körperkontakt ausgeübt wird.
Respektvolles Miteinander | Stärkung von Körper und Geist | Gesunder Sport
Durch Taekwon-Do sollen Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht, sowie das Selbstvertrauen gestärkt werden. Traditionelles Taekwon-Do zu lernen, bedeutet mehr Lebensfreude, Ausgeglichenheit und Selbstbewusstsein zu finden.
Kinder, Frauen und Männer lernen im Training die eigenen Grenzen kennen, aber auch die eigenen Stärken aufzubauen und Schwächen mit Respekt, Disziplin und Geduld zu überwinden. Außerdem werden Werte wie Höflichkeit, Bescheidenheit und Durchhaltevermögen vermittelt.
Nicht nur seelisch, sondern besonders auch körperlich hat das traditionelle Taekwon-Do viele positive Auswirkungen: Es werden beide Gehirnhälften geschult wodurch Konzentrationsfähigkeit und Koordination verbessert werden. Das abwechslungsreiche Training trainiert besonders die Feinmuskulatur des Körpers und fördert außerdem die körperliche Kondition (Stärkung des Herz-Kreislaufsystems) und Kraft (Stärkung des Körpers bei Gelenk- und Rückenproblemen). Der Körper und damit das Immunsystem wird ganzheitlich gestärkt und ganz nebenbei kann das traditionelle Taekwon-Do auch die Gewichtsreduktion unterstützen.
Körperliche Bewegung und mentaler Ausgleich sind in der Zeit von Computer, Smartphone und Fernsehen wichtiger denn je.
Im gemeinsamen kontaktfreien Training lernen Taekwon-Do-Schüler jeder Altersklasse neben der möglichen Anwendung als Selbstverteidigungstechniken, richtigem Verhalten im Ernstfall und Deeskalation, vor allem auch die zum Taekwon-Do gehörigen Hand (KWON) – und Fuß (TAE) – Techniken, die in immer neuen Übungen kombiniert werden können.
Diese Techniken werden dann ausschließlich auf Polster oder auf Holz-Bretter (Bruchtest) voll ausgeführt, niemals am Trainingspartner! So baut das traditionelle Taekwon-Do Stress und Aggressionen ab und stärkt den Respekt vor dem Trainingspartner und den Mitmenschen im Allgemeinen.
Dennoch ist man durch Präzision und die Fähigkeit seine eigenen Kräfte genau einzuschätzen für den Ernstfall gewappnet.
Ziel ist jedoch durch eine selbstbewusste Ausstrahlung erst gar nicht zu einem Opfer zu werden.
Ein wichtiger „Nebeneffekt“ sei noch erwähnt: es macht einfach riesigen Spaß!!
Dieser Gesundheitssport ist sowohl für Erwachsene und Jugendliche jedes Alters, als auch für schüchterne oder aber sehr lebhafte Kinder ab 4 Jahren geeignet. Der Unterricht wird in, für die verschiedenen Altersgruppen entsprechend angepassten Stunden, gehalten.
ÜBER UNS | ABOUT US
Meisterin Eva Schwingenschlögl | Schulleitung
Mein Name ist Eva Schwingenschlögl. Seit 2014 leite ich die Schule für traditionelles Taekwon-Do in Bayreuth mit weiteren Standorten in Schlüsselfeld , Kemnath und Bad Kissingen und betreibe den Sport selbst aktiv seit dem Alter von 7 Jahren (1996).
2020 führte mich mein Taekwon-Do-Weg zu Großmeister Kang, Shin-Gyu, in Hamburg. Hier fand ich einen großartigen Lehrer und schon bald bestand der Wunsch das neu Erlernte auch mit meinen Schülern teilen zu können.
Im Dezember 2021 durfte ich dann mit meinen Schulen und Schülern ein Teil der Kang Taekwon-Do Family (KTF) werden.
Traditionelles Taekwon-Do ist für mich nicht nur einfach ein Sport, sondern eine Lebenseinstellung.
Deshalb liegt es mir sehr am Herzen diese faszinierende Kampfkunst und alle ihre positiven Aspekte weiter geben zu können.
Neuinteressenten sind jederzeit herzlich willkommen.
Ich freue mich darauf, Sie in meiner Schule begrüßen zu dürfen!
– Meisterin Eva Schwingenschlögl
Übungsleiter | Trainerteam
